Set Hạt Nấu Sữa Mix Sẵn Các Loại Hạt Hữu Cơ 50g - H07

Bước 1: Ngâm hạt trong nước từ 2–8 giờ, có thể sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh pha chút muối.

Bước 2: Rửa sạch hạt sau khi ngâm và để ráo nước.

Bước 3: Nếu dùng máy nấu sữa, cho hạt cùng khoảng 1 lít nước vào máy và nấu theo hướng dẫn của máy.

Bước 4: Nếu không có máy, đun hạt khoảng 15 phút, để nguội rồi xay nhuyễn và lọc bã tùy sở thích.

Bước 5: Có thể thêm đường phèn, chà là hoặc sữa tươi để điều chỉnh độ ngọt và hương vị.

Cung cấp protein thực vật và năng lượng, phù hợp bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày.

Giàu chất xơ, góp phần hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động khỏe mạnh.

Các loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa, phù hợp với chế độ ăn uống lành mạnh.

Bổ sung nhiều khoáng chất tự nhiên như canxi, kali và phốt pho, góp phần hỗ trợ sức khỏe xương.

Chứa các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên từ hạt và đậu, góp phần bảo vệ tế bào trước tác động của các gốc tự do.

Thích hợp làm bữa phụ dinh dưỡng, giúp đa dạng hóa nguồn thực phẩm và bổ sung dưỡng chất cho cơ thể.

Phù hợp với người ăn chay, eat clean và những người muốn chủ động chuẩn bị thức uống từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà.

Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.

Sau khi mở túi, nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để hạn chế ảnh hưởng của nhiệt độ và độ ẩm.

Luôn đóng kín bao bì sau mỗi lần sử dụng.

Sữa hạt sau khi chế biến nên bảo quản lạnh và ưu tiên sử dụng trong ngày để đảm bảo chất lượng.